Recién estoy llegando de la práctica de hoy sábado. Es un dia especial porque nos permite hacer muchas cosas en estas dos horas. Yo lo llamo el dia del "embeleco". Por ejemplo, hoy hicimos kamaes con bokken, bokken suburi, uno de los tai sabaki con bokken (shomenuchi) y de ahí pasamos al primer kumitachi. Y todo en una hora.
Luego, colocamos los mats y continuamos, algunos haciendo bokken kata 1 con Jo kagrame 1 al 3. Y los demás haciendo técnica de 5to y 4 to kyu. Y al final, práctica de ukemi y randori... en la segunda hora.
Me van a hacer falta estos sábados y los estudiantes. A todos lo que entrenaron hoy un profundo "domo arigato".
Sensei Myriam
Luego, colocamos los mats y continuamos, algunos haciendo bokken kata 1 con Jo kagrame 1 al 3. Y los demás haciendo técnica de 5to y 4 to kyu. Y al final, práctica de ukemi y randori... en la segunda hora.
Me van a hacer falta estos sábados y los estudiantes. A todos lo que entrenaron hoy un profundo "domo arigato".
Sensei Myriam
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